「後になっても今笑ったことをしあわせと思えるかどうか？」
それをどう判断していいかわからない、というお声をよく頂きます。
一番簡単な例は
ダイエット中に大好きなケーキを食べることです。
その時は美味しくて笑顔になっても
どこか後ろめたさを感じながら食べているってこと、よくありますよね？
そして、後になって
食べなきゃ良かった、と悔やむのです。
これは、大好きなケーキを食べることより
痩せること、もしくは決めたことをやり抜く
ということの方があなたにとって価値が上だよ、ということです。
それらより、大好きなケーキを食べることの方が価値が上の人は
悔やんだりしません。
食べた分、がんばろ♪
としか思わないんです。
そうやって
いつもいつも潜在意識は
「罪悪感」「違和感」という形で
ちゃぁんと教えてくれているんです❤︎
自分の価値観を探ってみてくださいね
(❛ ◡ ❛)♡
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自分の本当の価値観を見つけることで、
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